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我院睡眠医学中心到烟草公司开展心理健康讲座
时间:2022-10-20  作者:  来源:睡眠医学中心
   
 

  10月19日下午,我院睡眠医学中心负责人王勇带领心身专业小组到遂宁烟草公司开展了主题为“呵护心世界,做最美逆行者”的心理健康讲座。

  针对企业职工的工作特点和心理健康问题的主要来源,王勇以最为常见的“情绪问题”为切入点,为企业员工心理健康“把诊问脉开良方”。

  此次讲座让在场的职工干部对心理健康知识有了更深的了解,认识到了情绪管理的重要性,学会了情绪管理的方法和技巧,有效的提高了心理素质和抗压能力,以更好的状态面对工作和生活。

 
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